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Es momento de cambio y de retomar o seguir buenos hábitos relacionados con nuestra salud, tales como los cuidados relacionados con tu pelo y tu rostro. Si quieres descubrir más sobre cómo hacerlo, lee este artículo hasta el final. En primer lugar, no debemos olvidarnos de la hidratación de los labios. Es importante contar con un buen bálsamo de labios que, además de hidratarlos, también actúe como protector solar. No solo debemos proteger nuestra piel de las radiaciones solares, sino también esta parte de nuestro rostro, debido a su piel fina y sensible.

2018 ya está a la vuelta de la esquina. Un nuevo año comienza. Tras los excesos de las celebraciones navideñas, ha llegado el momento de volver a cuidarse tanto por dentro como por fuera. Es posible que en ciertas épocas del año, como esta, podamos descuidar un poco más nuestra salud y nuestro aspecto físico, pero siempre es un buen momento para prestar atención otra vez a todo esto. Y ese momento ha llegado, en forma de propósito de año nuevo. Empieza 2018 con buen pie siguiendo estos sencillos consejos. 

Normalmente, la comida rápida se asocia a alimentos y productos que contienen grasas u otras sustancias no demasiado beneficiosas para nuestra salud. Pero no siempre es así, puesto que también podemos preparar en poco tiempo platos deliciosos que contengan alimentos sanos, así que si en tu día a día dispones de poco tiempo para dedicarle a la cocina, desde Clínica Amédic te recomendamos que recurras a los siguientes productos para no descuidar tu alimentación por exceso de trabajo o falta de tiempo.

Es bien sabido que la mayoría de la gente se preocupa por su imagen y no suele ser del agrado de nadie que el paso del tiempo deje huella en nuestra piel. Por ello, desde Clínica Amédic os ofrecemos consejos prácticos para afrontar la edad lo mejor posible. Todos ellos se basan en remedios caseros y tratamientos naturales sencillos de llevar a cabo y asequibles para nuestros bolsillos.

En ocasiones el sobrepeso puede conllevar el desarrollo de algún tipo de obesidad, por lo que resulta primordial conocer su tipología para determinar si padecemos este tipo de enfermedad o no. Como ya adelantábamos en nuestro anterior post sobre las causas y los síntomas de la obesidad, hay que recordar que esta consiste en la hipertrofia o acumulación excesiva de grasa que puede desembocar en diabetes, ictus, apnea del sueño, algunas formas de cáncer o enfermedades cardiovasculares.

Suele ser habitual sentirse más decaído o perezoso durante la época primaveral, lo que puede desembocar en un estado de apatía, así que afrontamos el día con menos energía de la necesaria, en parte debido a las alergias, entre otros factores. Por ello resulta clave tener en cuenta una serie de consejos alimenticios orientados a percibir una mejoría en nuestro estado de ánimo y en nuestra predisposición a hacer cosas durante el día.

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